06 73 63 23 52
Contactez-moi
Confiance en soi & Des relations apaisées. Ateliers pour tous - Etablir des relations et une communication agréable
Favorisez des relations harmonieuses que ce soit
- AU TRAVAIL, avec vos collègues, vos responsables…
- EN FAMILLE, avec votre conjoint, avec vos enfants…
Découvrez des outils adaptés pour vous et ceux qui vous entourent. gagnez en confiance et en estime de vous.
L’atelier est un temps de partage en petit groupe pour échanger, être écouté, apprendre, comprendre et surtout trouver des clés sur différentes thématiques.
Confiance en soi & Avenir professionnelAccompagnement personnalisé -
Bilan de compétences
Devenez acteur de votre avenir professionnel, retrouvez l’équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle. Trouvez des solutions qui vous correspondent.
L’accompagnement professionnel vous permet d’atteindre votre objectif et d’établir un plan d’action en un temps limité, dans un contexte neutre, confidentiel et bienveillant.
Je peux aussi établir un bilan de compétences, vous repartirez avec une synthèse et un plan d’action.
Confiance en soi & Gestion du stressconférences
Pour votre association, votre entreprise, votre commune, votre structure….
Les conférences permettent de sensibiliser un plus grand nombre de personnes sur un thème précis.
Deux heures pendant lesquelles vous pourrez découvrir et échanger.
Mes sujets de prédilection :
- Prendre confiance et s’appuyer sur les leviers de la motivation
- S’épanouir dans sa vie et éviter l’épuisement, le burn out
- Etablir des relations sereines et réduire son stress en situation difficile
Vous repartirez avec de nouvelles idées pour améliorez votre qualité de vie au travail comme à la maison.
Comment faites-vous pour ?
Obtenir des relations apaisées
Concilier bien-être et efficacité
Éviter l’épuisement, le Burn out
Favoriser l’épanouissement de vos enfants
Faire face aux aléas du quotidien
Vous épanouir au travail
Optimiser votre temps, clarifier vos priorités
Développer une meilleure confiance et estime de soi
Je vous accompagne selon vos besoins pour une meilleure qualité de vie à la maison et au travail. Devenez acteur de votre vie et révélez votre potentiel.
Optimisez vos compétences !
Optimisez vos compétences !
Les actualités
Lisez nos derniers articles et découvrez comment améliorer votre vie...
Les actualités
Lisez nos derniers articles et découvrez comment améliorer votre vie...
Et si je décidais
Temps pourri, allons-y, c’est mon défi du jour Une randonnée, toute seule, en montagne. Et là, les aventures commencent… Je commence par m’acheter un poncho car vraiment il pleut Puis, c’est parti, il est 9h15. Ça grimpe direct. Quelques ruisseaux à traverser. Un pont en bois, je glisse Des cailloux, des racines d’arbres. Mon hamster...
Besoin de reconnaissance
Ce n’est pas le rêve de ma vie, je voyais ça même comme quelque chose d’obligatoire, de bien « vu », qui menait au conflit…. Une belle robe , faire la fête, être au centre de l’attention. Non, merci. Ce n’est pas pour moi. Cela ne m’a jamais fait rêver. Et pourtant, après 28 ans de vie...
Tétanisée à l’idée de vous tromper ?
Ne culpabilisez pas en plus ! Tout le monde se trompe et c’est normal. C’est ce qui fait votre force. Regardez l’enfant qui apprend à marcher, il ne s’est pas mis debout directement. Il a pu faire du 4 pattes, utiliser une table pour se mettre debout, tomber, se relever et ainsi de suite avant...