Lâcher-prise, C’est facile à dire mais comment fait-on ?
Terme très à la mode qui m’a toujours agacé, on ne peut pas tout accepter…
En effet, il y a des choses, des événements inacceptables sur lesquels on peut agir. Dans ce cas-là, nous nous mettons en action. On ne lâche pas prise, au contraire. On se doit d’agir, de réagir. Selon les situations, on peut signer une pétition, on peut donner de notre temps, on peut aller chez le médecin si on est malade… On n’accepte pas tout, on lutte, on s’organise …
Parfois, malheureusement, face aux épisodes de la vie, un licenciement, la maladie, le handicap, la mort d’un proche, nous sommes impuissants.
RIEN ! On ne pourra rien faire, rien changer ! Alors, pourquoi s’obstiner ?
Nous devons accepter, abandonner l’idée d’être acteur.
Il ne sert à rien de lutter, de se mettre en colère après la vie. Nous devons lâcher-prise, c’est-à-dire accepter ce qui « est ». Personne n’a dit que c’était facile. La vie est faite de drame et de bonheur, de moments agréables et moins agréables, de joie et de tristesse.
Si nous parlons souvent de lâcher-prise, c’est parce que c’est moins douloureux pour nous que de s’accrocher à notre malheur.
Disons un grand « oui » à la vie.