Il faut s’améliorer, s’apaiser, se détendre, être plus calme .
Grrr ! 
que d’injonctions.
Mais ce n’est pas toujours possible.
On a aussi le droit d’avoir peur, d’être en colère, d’avoir des doutes… 
Nous avons plusieurs facettes et on ne peut pas les nier sinon on perd l’équilibre. 
On ne peut pas enfouir nos émotions, étouffer ce qui ne nous convient pas.
Perso, j'aimerais être plus calme, plus douce, avoir plus de tact. Et en même temps, je suis parfois impulsive, agacée, hésitante)
Faire exister toutes les facettes de notre personnalité et les accepter nous permet d'être ok avec nous même.C’est vers là que je vous accompagne : s’autoriser à être ce que vous êtes. Cela permet la liberté et le choix.
Partagez avec vos amis afin que l’on échange sur le sujet.