Atelier

• SORTIR DES RELATIONS TOXIQUES à la maison comme au travail.
• Les 3 choses à savoir pour COMMUNIQUER SANS CONFLIT.
• GAGNER EN CONFIANCE EN SOI et avoir une meilleure image de soi.
• S’AUTORISER A ETRE SOI malgré le regard des autres.

• DEVENIR le parent que j’ai envie d’être
• REAGIR FACE AUX EMOTIONS DE NOS ENFANTS et mieux appréhender les situations. Cris, tristesse, colère…
• 5 OUTILS POUR OBTENIR LA COOPERATION de votre enfant dans une ambiance sereine.
• COMMUNIQUER AVEC SON ADO. Le comprendre et trouver des solutions pour communiquer sans cri.
• FAVORISER L’ESTIME DE SOI DE SON ADO. Leur cerveau n’est pas terminé, nous parlerons des mots à utiliser et des actions pour prendre confiance.

En individuel ou en groupe selon son envie :

• Trouver des solutions pour communiquer sans cri avec les adultes qui m’entourent.
• M’autoriser à être qui je suis
• FAVORISER L’ESTIME de moi-même.
• Apprendre à dire NON