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Quels thèmes ?
Les sujets abordés
EPANOUISSEMENT S'épanouir dans sa vie
Pro ou perso
& prendre soin des autres
- Détecter les mécanismes de l’épuisement
- Comprendre le rôle des émotions
- Trouver les stratégies à mettre en place
- Retrouver motivation et satisfaction
- Observer et prendre soin des autres plus facilement
LES RELATIONS INTERPERSONNELLESEtablir des relations sereines ou sortir des relations toxiques
- Comprendre les mécanismes de la relation
- Identifier le fonctionnement de la relation toxique
- Percevoir le système de victimisation / persécuteur / sauveur
- Trouver des solutions pour rester en dehors du jeu désagréable
- Etablir des relations saines grâce à certains outils
CONFIANCE EN SOI ET MOTIVATIONPrendre confiance en soi et trouver du sens à sa vie
- Comprendre son objectif et ne pas se laisser influencer
- Trouver du plaisir à faire et rester motivé
- Découvrir ses valeurs et les nourrir
- Continuer d’apprendre pour gagner en estime de soi
- Rester confiant avec le réseau
Où ?
Dans vos locaux, votre entreprise, votre commune, dans une petite salle à votre convenance.
Pour qui ?
Pour tous, les parents, les professionnels, au sein d’une association, dans votre commune, votre structure.
Le déroulement
Exposé d'un sujet à base d'échange
Réponse aux questions
Réponse aux questions